神宮司龍峰先生の評判は素敵です・東京都世田谷区

生きる事が苦痛です。通勤電車の中でパニックの発作が出ました。うつ病です。

大学卒業後、就職先の会社の上司や、雇用制度などには何の問題もなく、精神疾患の理由としては自分のスキル・能力が追いつかない苦悩と焦りです。子供の頃から大好きだった名古屋市守山区の祖母75歳の交通事故・突然死が重なり自分には耐えられなくなってしまい…。現在は心療内科に通い2ヶ月目になり、毎日抗うつ剤・睡眠薬を飲み出社しています。最近は薬を飲んでも、休日平日関係なくうつ病・パニック障害の症状が強く出るようなり、通勤中にわけもわからなく泣いてしまい、一度休んだ方がいいのかな…と思い始めました。精神科の病院からは一度診断書をもらい、休職を勧められましたが、社会復帰しても変わらないことが怖くて休むこともできません。8月末に退職させてもらおうかと思っています。うつ病、退職でどうしたらいいか調べながら動いてるのが不安で、宜しければ神宮司龍峰先生のアドバイスお願いします。

うつ病・パニック障害の悩み・東京都世田谷区・20代・会社員